Atelier : Leadership Positif et Pleine conscience

leadership positif Manager avec sérénité et efficacité est un défi dans le contexte actuel.

Les managers sont nombreux à chercher comment redonner confiance et motivation à leurs équipes, à développer un climat propice à la coopération et le soutien mutuel.

Course au temps, rentabilité, performance, contrôles, contexte concurrentiel, avenir incertain, ……. le manager peut se sentir très seul face au défi que représente le maintien d’un climat serein et harmonieux pour lui-même et ses collaborateurs.

La Pleine Conscience offre un espace de ressourcement qui permet au manager de gagner en confort pour lui-même et pour son équipe.

Il s’agit de trouver un ancrage et un alignement qui vont lui permettre de s’engager avec confiance et sécurité dans l’interaction avec ses collaborateurs et ses pairs. Elle participe à l’émergence d’un esprit créatif, plus réfléchi et résolument tourné vers davantage d’innovation.

Elle permet de développer une véritable façon d’être, plus authentique, plus vivante, remettant la dimension humaine au cœur de l’entreprise et de la mission managériale .

La Pleine Conscience est à la fois une pratique de méditation et un état d’esprit, une posture d’ouverture, une façon différente de gérer les relations.

Bénéfices généraux de la Pleine Conscience :

La Méditation de la Pleine Conscience va au-delà des outils de bien-être et de relaxation proposés en entreprise.

Pratiquée régulièrement, elle transforme profondément notre fonctionnement au quotidien, nous permettant de concilier le bien-être, la qualité de vie et l’efficacité au travail.

Les nombreux bénéfices de la Pleine Conscience ont largement été démontrés par les études et recherches du domaine des neurosciences et de la psychologie positive.

Elle agit à la fois sur le corps et l’esprit pour améliorer concrètement les comportements et la relation aux autres et à son environnement.

Les plus importants, au niveau individuel, sont l’apaisement du stress, l’amélioration de la concentration, de la mémorisation et du bien-être intérieur.

pleine conscience

Au niveau managérial, elle permet de :

Développer les qualités dont les managers de demain ont besoin pour maintenir la confiance, la motivation et le bien-être de leurs équipes :

Ecoute de ses collaborateurs, attention et souci de l’autre,

Générosité, envie d’aider ses collaborateurs à réussir et à se développer,

Confiance en soi et dans l’autre pour donner l’autonomie, la liberté et la responsabilité dont il a besoin,

Energie positive et optimiste,

Contribution, à son niveau, à plus de sérénité, de coopération, de joie et de plaisir à travailler ensemble.

leadership

Au niveau collectif, elle permet de :

Développer un « état d’esprit » collectif, pour plus de coopération, de soutien et d’entraide entre les collaborateurs.

Favoriser l’implication, l’innovation, la productivité, la satisfaction.

Diminuer l’absentéisme, le stress, le nombre de conflits, le turnover…

Pédagogie : 80% de pratique et 20% de théorie

Un parcours original, progressif et intégratif, rendant les participants autonomes, mené sur des ateliers de 3 heures, en groupe.

Renseignements : Patricia Léger 06 60 93 58 42

contact@accompagnerlechangement.fr

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